Aminozuren

Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwit. Van de 22 aminozuren kan het lichaam er 13 zelf maken. De andere 9 moeten we via het voedsel binnenkrijgen. Dat zijn de zogenoemde essentiële aminozuren. Ze zitten vooral in dierlijke producten. Door het innemen van extra en verschillende aminozuren wordt de vetverbranding gestimuleerd. Of we vet opslaan of verbranden wordt bepaald door onze hormonen. Dus niet iedereen is gebaat bij aminozuren, maar bijvoorbeeld konining Maxima heeft hier haar slanke figuur mede aan te danken. Aminozuren kun je innemen door middel van capsules, vloeibare aminozuren, poeder en tabeletten.

3.9 stars from 4222 ratings


1 2 3 5